50過ぎてもやめられない

   とうとう還暦。 そしてバスケにハマる日々。     1人残されたじじの介護も。 あと愚痴吐き毒吐き。

マジでヤバい(lll゚Д゚)

溜まり溜まったストレスせい??

身体がどんどん体積を増しております
ヤバいです

もう衣替えの季節だけど
去年着てたのがびみょーにキツいと言う
とってもオソロしい事態に(´Д`|||)

先日スーパーで
以前ご近所だったご婦人と会ったんですが
「太った??(直球)顔が丸くなったねぇ」
などと言われてしまう始末

確かに食べる量
確実に増えてるもんな…

そしてどんどん拡張していく胃

もうあのときと同じ経験はしたくないけど
5年前は痩せてたんだいまよりは
地震とクソ弟のせいで…

体力も確実に落ちてる
ちょっと動くだけで息が上がるし

マジで健康的に痩せる努力をしないと(´・ω・`)