50過ぎてもやめられない

   とうとう還暦。 そしてバスケにハマる日々。     1人残されたじじの介護も。 あと愚痴吐き毒吐き。

タイミング

ホント次女の間の悪さったら…

明日はオットさま、夜勤らしくて朝はゆっくり
本来なら目覚ましで起きなくていいはずなのに
次女が明日から部活再開で
おまけに朝イチだと(-_-メ)

ここのところ神戸に放置してた通帳(じじばばの)の
解約手続きやらなんやら
電話したり書類書いたりゆーみん局行ったり来たり
本来こういう作業が死むほど嫌いな私に取って
ぢごくのような日々というか時間というか
もう偏頭痛のアラシですヽ(´Д`;)ノ

でも高齢なので
いつなにがあっても慌てないように
いろんな準備をぼちぼち始めないと…
と、重い腰を上げたところです

すかすめんどくそい

そしてまた
1時間読み違えて
まだHBが稼動中
パンのいいにおいがリビングに充満してます(*´Д`)

焼けたら即食べたいところだけど
ガマンガマン

夜8時以降は食べないと誓ったのだから

コレけっこーいいダイエットみたいです
2ヶ月で4kg体重減ったお

体脂肪も比例して落ちます

最高時からしたら
体脂肪は一時期14%落ちた
自分でもべっくり

ただ体脂肪は変動ハゲしいので
食べたものや運動量で大きく変化するので
昨日1日ごろごろしてたら
今朝はけっこー高かった

まぁな
体重減ったといってもまだ平均よりは重いのでな

あと5kgくらい痩せたら
独身時代の服
着れるかちら(/・ω・)/


なんだかダイヘット日記になりますた('A`)

パンがもうすぐ焼き上がりますが
荒熱取れるまでまだおふとんへは行けないの(ノT-T)ノ
おなか空いてきた(T_T)