今日はかすかに上腕に痛みが… 筋肉痛になるほど ハードなことは 昨日はしたはずないんだけどな スーパーの買い物かご抱えたからか… ここ数日頭痛が酷くて ぐぐってみたら緊張型頭痛みたいで まぁストレスはあってトーゼンです そして肩凝りが酷いのは スマホ…