体重と体脂肪の増加が あまりに顕著でgkbrしているのですが やはり引きこもりがいけない(｀・ω・´) と思いなるべくお外にでるようにしたら コレはコレで無駄遣いが多くなり… の悪循環です しかし今日は次女の無駄遣いに 1000円遣っただけ(ﾟ∀ﾟ) ガマンした(｀…