年末年始はけっこー寝まくったから そこそこの睡眠時間は取れていたけど ガッコ始まったら5時間眠れたらいいとこ 今日はお弁当ないとは言え 6時半過ぎには出ていく次女なので 5時過ぎにアラームかけて 朝食の準備とかもろもろ… 最近また眠りが浅くなったのも…